喝一瓶加多宝拉三次肚子 中医称"怕上火喝凉茶"存误区

    龙港网5月31日浙江讯(浙江在线记者 张冰)自从有了凉茶广告，一种“全民上火”的阵势铺天盖地。天气越来越热，又有一大批人加入“怕上火“的大军当中。

　　怕上火、喝凉茶，如今渐成深入人心的广告词，关于凉茶饮料是否适合所有人的讨论也从来没有停止。但有一点毋庸置疑：凉茶饮料中有中药成分，过量饮用对身体无益。

　　上周，一名北京消费者喝加多宝凉茶导致腹泻，为此将便利店经营者和加多宝公司一起诉至法院，索赔47元。无独有偶，杭州一位周女士也向民生帮帮帮栏目反映，自己喝了加多宝凉茶后拉了三次肚子。

　　为此记者咨询了杭州多名中医，得到的答案很一致：不是所有体质的人都适合喝凉茶饮料，很多人喝凉茶饮料之后拉肚子，和个人的虚寒体质可能有很大的关系。 “怕上火喝凉茶”的说法也存在很大的误区。

　　喝了一瓶加多宝  拉了三次肚子

　　事情发生在上周。杭州的周女士说，自己本月20日买了一瓶加多宝凉茶，喝完之后拉了三次肚子。

　　“我那天晚上喝了一瓶加多宝(凉茶)，喝完之后也没什么感觉，但半夜肚子疼得厉害，一晚上跑了三次厕所。”周女士说，当天晚上她喝了一瓶加多宝凉茶，晚上就开始拉肚子。

　　第二天，周女士的肚子虽然没有像前一天晚上那样难受，但还是很不舒服，不得不向单位领导请假，在家休息了一整天。

　　“我那天也没吃什么不干净的东西，唯一和平时不一样的就是喝了加多宝，结果耽误了一天的上班时间。”周女士说，自己事后仔细看了看加多宝饮料瓶，没有发现任何不对劲的地方。

　　因此她开始怀疑，自己是否适合喝凉茶饮料。

　　加多宝屡次被质疑产品属性  官网回应被批逃避问题

　　在网上以“凉茶”和“拉肚子”为关键词搜索就可以发现，像周女士这样喝了凉茶饮料以后拉肚子的现象屡见报端。有的是因为凉茶饮料可能存在质量问题而导致消费者拉肚子，也有些被中医认定为个人体质不适合喝凉茶饮料。

　　然而，加多宝凉茶的产品属性多次被推到风口浪尖。

　　《健康时报》曾以《加多宝，七味中药不是药？》为标题，报道了加多宝涉嫌虚假宣传、夸大功效等问题。

　　《江西晨报》近期也有报道称，有人向江西省工商局举报，称加多宝隐藏产品信息和属性，损害了许多不明真相消费者的健康。

　　记者在国家食药监总局网站查询，广东加多宝饮料食品有限公司于2000年为“加多宝凉茶”申请了保健食品，批号为卫食健字(2000)第0437号，功效上只注明了“清咽润喉”四个字。但加多宝官方网站又始终宣称，加多宝凉茶属于普通食品。

　　尽管加多宝一再对外声称加多宝凉茶饮料属于普通食品，但不可否认的是，其中包含了七种属于寒凉性的配料。这七种配料当中，仙草属于食品范畴，菊花、金银花、甘草属于既是食品又是药品范畴，鸡蛋花、布渣叶、夏枯草则在卫生部的公告被注明可以用于凉茶饮料。

　　有学者认为，卫生部对鸡蛋花、布渣叶、夏枯草的规定一方面考虑到南方喝凉茶的习惯，另一方面说明这三味中草药苦寒的药性，印证了凉茶饮料“很凉”，并非所有人都适合饮用。

　　有网友说，加多宝在食品、保健食品、药品中左右逢源，对于任何质疑的回应都是“犹抱琵琶半遮面”，刻意回避问题。

　　在加多宝集团的官方网站上，十个“热点问题”被列出，以官方的名义对网友普遍质疑的问题进行了回应。

　　以“体质寒凉者、胃寒者是否可以饮用”这个问题为例，加多宝方面给出的解答是：“根据中国传统饮食理论，食物都有平、温、凉、寒、热之分……每个人正常饮食中对食物的喜好程度都会有所不同，可能会受个人的生活习惯影响而长期食用相同性味的食物，这就需要根据自身的体质状况进行调整了。”

　　回答了一长串答案，却始终没有正面回应网友的问题。记者帮网友咨询了中医学者，得到的回复很明确：体质寒凉者、胃寒者最好不要食用凉性食品，当然也包括凉茶饮料。因为体质寒凉者、胃寒者本来就属于阳虚体质，很少上火，食用凉性食品只能让自己的身体状况变得更差。

　　全民“被上火”  加多宝广告宣传遭质疑

　　如今，“怕上火，喝xxx”的广告语家喻户晓，加多宝集团官方网站上也用很暧昧的语气暗示加多宝饮料预防上火的功效。

　　加多宝方面对“喝凉茶对预防上火是否有作用”的回答是这样的：加多宝出品的正宗凉茶使用了一些具有预防上火、清暑散热的天然本草植物作为原料，因而对人体具有相应的健康作用。

　　这让人不得不赞叹加多宝方面的语言表达能力。既起到暗示作用，又表述的不显山不露水，让人难以抓住其把柄。

　　在加多宝官方活动网站上，有一则《防上火宝典》中明确说出了上火的原因。春天肝旺会上火，夏天天气热会上火，秋天太干燥会上火，冬天穿得多会上火，户外运动会上火，熬夜会上火，工作压力大会上火……文字中流露出的信息是：一年四季、随时随地都会上火。

　　加多宝官网和广告宣传内容的都是：你会上火，你要喝加多宝凉茶预防上火。

　　就这样，所有人都“被上火”。

　　由七味中草药组成的加多宝凉茶，一方面充当饮料卖给大众，一方面又炮制“全民上火”的印象，宣传饮料的“疗效”。

　　不论消费者身体条件如何，在加多宝看来，都是“上火”，而且将这一理念通过狂轰滥炸的宣传强行灌输给消费者。

　　有网友分析，加多宝无论打着“预防上火”的普通饮料旗号，还是营造“全民上火”理念，目的都是为了扩大产品销售。

　　网友质疑，加多宝方面根本没有考虑到消费者的身体健康，只是一味地通过忽悠消费者，扩大销量和影响，到头来很多不明真相的消费者就可能被损害到身体健康。

　　中医称“怕上火喝凉茶”有误区体虚不宜喝凉茶

　　随着夏天的到来，天气也越来越湿热。凉茶饮料成了不少消费者预防上火的一种选择。但是，真的所有人都适合用这种方式来预防上火吗？

　　在杭州市中医院门诊楼的墙壁上悬挂着九幅宣传海报，详细地从中医学角度阐述了人的九种体质。这九种体质分别为：平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质。

　　杭州市中医院中药房主管中药师方新华告诉记者，从中医角度讲，上火是人体阴阳失衡的表现。阴虚体质和湿热体质的人最容易上火，但两种体质的人上火的原因并不相同。

　　虚火是阳气相对过剩，需要“滋阴降火”；而实火是阳气太旺了，中医治疗原则应该“清热降火”。而“怕上火喝凉茶”的宣传，会让消费者存在理解误区。

　　“广告里宣传的都是吃火锅喝凉茶，但凉茶对于阳虚体质的人，尤其是虚寒体质，脾胃虚寒的人，千万不要碰凉茶饮料。很多人之所以一喝凉茶就拉肚子，就有可能是因为自身属于虚寒体质。”方新华说，凉茶对阴虚体质引起的虚火起不到真正作用，凉茶对于体质偏寒(阳虚)者更是禁忌，喝凉茶无异于“雪上加霜”。

　　方新华说，现在人们往往有一种误解，认为上火之后就应该吃降火药。很多人不懂得如何辨别自己是实火还是虚火症状就随便喝凉茶降火。也正因如此，阴虚者如果误为阳盛一味喝清热的凉茶以“降火”，非但灭不了“火”，还会损伤正气，适得其反。

　　“阴虚体质的人上火喝凉茶或者吃降火药，可能上火的症状很快消失，但身体却没能经过有效调理，短时间内很容易造成口腔溃疡反复发作。”他建议，治疗虚火最好的方法是补阴，尽量避免熬夜，同时可以吃六味地黄丸或者知柏地黄丸调理身体，从根本上解决问题。

　　“小孩和老人我建议不要长期饮用凉茶，尤其是体质虚寒的老人更不能饮用凉茶；至于孕妇，我坚决不建议孕妇饮用凉茶。”方新华说出了自己的想法。

　　加多宝并非“万能饮料”  长期饮用可能损伤阳气

　　浙江省中医院门诊办公室主任、浙江省中医“治未病”中心办公室主任谢俊明主任医师表示，菊花、金银花、夏枯草、甘草四位药材是临床较常用的中草药，性微寒，味甘淡、微苦，主要功效为清热解毒、平肝明目。仙草、鸡蛋花、布渣叶为闽南地区的地方用药，主要功效为清热利湿，均针对的是热邪内蕴的实火证。

　　谢俊明主任医师告诉记者，虽然加多宝出于调味的目的在饮料中添加大量糖，中医认为，“甘能回缓”，甜味在一定程度上能够缓和加多宝的凉性，但长期服用仍可能损伤阳气。且“甘能生湿生痰”，长期引用易造成痰湿体质。

　　他也提醒消费者，虽然凉茶饮料作为食品不需要像药品那样在医师指导下服用，但因为其中含有药品成分，因此请根据自身情况，谨慎选择，切勿过量服用。

　　夏天到来，消暑去火成了关键词。因此也有中医建议网友，相对于喝凉茶饮料预防上火，自制一些冬瓜茶、薄荷茶、金银花茶、荷叶茶等饮料，或者喝绿豆汤消暑都是不错的选择。