图为龙港医院儿科门诊室
图为龙港医院输液大厅
龙网7月8日讯：最近持续的高温天气，让人们酷热难当。随着气温的升高，中暑、感冒、发烧、肠胃病等疾病也随之多发。
今天，记者在龙港医院一楼输液大厅里看到输液室里人满为患，其中小儿患者不在少数，记者特别采访了龙港医院小儿科室陈主任，陈主任告诉记者，近段时间，患有呼吸道、消化道疾病以及手足口病、脑炎的患儿数量增多。他还特别提醒广大家长，如发现孩子有发烧症状，不要在家自行用药，不能用含有激素成份的退烧药急于给孩子退烧，这样做会让孩子的抵挡力下降，很容易会引发脑炎。所以一旦发现有症状的要及时带到正规的医院检查。
为了预防中暑、感冒、发烧、肠胃病等这些“夏季病”，大家要了解一些疾病的预防知识和措施，以便能安全轻松度过这个夏天。
如夏季感冒的原因主要来源于空调。为图凉快，很多人都把空调的温度设置得极低，还有人喜欢站在空调前吹冷风降热，孰不知，强冷强热会促使人体的毛孔和血管急剧收缩，对健康极其不利。专家称，对人体既无伤害，又能降温解暑的空调温度应在27℃左右。这个温度保证了室内外温差的均衡，但空调开启的时间也不宜过长，室内的适时通风、换气也很重要，通常空调开启一个小时后就应当关闭，并开窗通风。使用空调，最好做到先进房间后开空调和先关空调后出房间，这有利于人体更好地适应室内外的温度，减少忽冷忽热引发的感冒。
而对于夏季易发的肠道传染病来说，医生建议人们在夏天要控制自己的食欲，注意饮食卫生，不要过度食用冷食和冷饮，从而减少患上肠道传染病的几率。同时，饭前便后要洗手，对淘洗生熟食品的用具、切生熟食品的菜刀、菜板和盛生熟食品的容器都应严格区分。从冰箱里取出的食物一定要加热食用，以起到消毒作用。当出现腹痛、腹泄等症状时，不要急于自己买药吃，要及时到正规的医院进行化验、就诊。
中暑时会出现脸色苍白，出汗、心跳加速、肌肉痉挛，虚脱、头晕，头疼、恶心呕吐、昏厥等症状，避免中暑贵在预防，市民要及时补充水分，饮食上要补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类，还应多吃能够预防中暑的新鲜蔬菜和水果，像西红柿、西瓜、苦瓜、桃、乌梅、黄瓜等。
