近日,家住市区水心汇昌的程先生到水心一家餐馆就餐,经推荐点了一道野香椿拌豆腐,一道野韭菜春卷。服务员说,野菜是上午从菜场采购而来,天然绿色,绝对新鲜味美。但当日下午程先生就感到腹痛、恶心,一下午跑了十几趟厕所。他疑惑不解,难道是“绿色”野菜吃坏了肚子?
市二医营养科吴剑咏医生说,程先生的“闹”肚子多半由两道野菜引起。她提醒市民,食用野菜有讲究。食用前最好在清水里浸泡两小时以上;野苋菜、柳树芽、蕨菜等许多野菜,食用前必须用开水烫,再用清水漂洗几次,方可烧煮食用。此外,大多野菜性凉致寒,不能过量食用。