将“瞌睡提醒器”挂在耳朵上，当头部前倾时，就会发出警报声。
温州网讯 眼下正值春季，人特别容易犯困，不少人为防“春困”想了不少法子，网上一款“瞌睡提醒器”也因此走俏。
记者昨天在淘宝网搜索“瞌睡提醒器”，弹出了10多页相关产品，从几元到十几元不等，销售火爆，仅上海一家网店最近一个月的销量已近一千件。该“瞌睡提醒器”的外形犹如蓝牙耳机，只需将它挂在耳朵上，当产生困意而头部前倾时，就会发出“嘀嘀”的警报声。
据卖家介绍，“瞌睡提醒器”的原理是利用内置的重力感应装置对位置变化作出判断，当使用者因困意改变头部姿势时就会收到声音提醒，所以它有一定的纠正坐姿的作用。购买群体主要是司机、学生以及办公室一族等。
不少买家在使用过后，认为灵敏度较高，对防止开车睡觉有一定提醒作用。也有买家吐槽：只要头一偏，它就会发警报，实在太吵，而且也不适合戴眼镜的人。
交警提醒，开车时不要依赖“瞌睡提醒器”，建议驾驶员在清醒状态下驾车，否则人在打瞌睡后被惊醒也容易发生事故。
睡眠专家也称，该装置虽然能起到一定的提醒作用，但并非人人适用。当人感到困乏欲进入睡眠状态时，如果被报警声惊醒，易致心脏受影响，尤其不适合年长者和有心脏病的人。
温州市中医院中医师郑士力称：“春困秋乏夏打盹，季节变化时人体难以适应就容易出现疲劳感，此时，很多人会选择多睡，但久卧伤气。一般午休只需半小时就可。”
医生建议，“解困”必须合理安排作息，积极参加运动，做到劳逸结合。休息时可以听听音乐、聊聊天，参加一些娱乐活动等。保持居家环境的通风，不要做“夜猫子”，更不能因为身体疲劳而嗜睡。同时，要注意饮食习惯。春天阳气生发，温食有助于护阳，姜、葱、韭菜宜适度进食，黄绿色蔬菜如胡萝卜、白菜宜经常食用，寒凉、油腻、粘滞的食物应尽量少食，否则会加重春困现象。记者吴健 通讯员李跃洲
