老年教育系统的经络操表演赛在龙跃外滩举行
龙港网10月26日讯：除了柔力球、广场舞等这些传统运动项目外，如今龙港的老年朋友们又多了一项锻炼方式——经络操。今天上午，一场老年教育系统的经络操表演赛在龙跃外滩举行，吸引了众多的居民驻足观看。
在上午的比赛现场，来自龙港教育系统的老年健身爱好者进行了“经络操”比赛，表演者跟随着音乐，以拍打手臂、按揉穴位等方式来疏通经络，引得看现场观众跟着一起拍打起来。
如今养生越来越受到人们的关注，中老年经络操简单易学，老年人也可以靠它来预防疾病。做经络操符合中医经络养生的原理，能够锻炼人体十四经络，每一个动作和拍打的穴位都对人体起着疏通、理疗、保健的作用。
