温州网讯 昨天，记者从温州气象台了解到，元旦这段时间的天气总体还不错，1日～2日以多云天气为主，气温变化不大；3日受冷空气影响，降温幅度为4℃～6℃，风力会逐渐增大，3日夜里我市山区局部有小雨或雨夹雪。
今年元旦正逢农历腊八，不少老百姓选择在这一天喝一碗美味的腊八粥。不过中医专家提醒，饮食养生要根据人的体质选择适宜的食材。到了大冷天，不少人都会有手脚冰冷的问题，特别是早晚。从中医的角度来看，这大多是气虚、血虚和阳虚所造成的血液运行不畅，不能温煦肌肤，而使人感觉寒冷。这些人需要服用有补气、活血和温阳功效的腊八粥来驱寒保暖，红枣、花生、桂圆都是可选之物。大豆粥就不太适合气虚体质的人。因为大豆有下气和凉血的功效。而对于节日频繁应酬的人来说，腊八粥中的“薏米粥”则是养胃的首选。
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